東京都中野区にある「中野助産院」をお借りしてひらかれている
「子育ての森サロン」のブログです。
サロンで開催予定の講座についてや、
サロンの様子のレポ、
妊娠~出産、子育てにまつわる話題などについてお知らせしていきます。
おなかに赤ちゃんがいる方もいない方も、
子連れでも、そうでなくても、ぜひ遊びに来てくださいね!
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2010年10月4日月曜日
10/29 妊産婦さんのための かんたん家庭料理教室
薬膳料理の簡単なエッセンスをとりこみながら、食べて元気になる料理講座
10月、11月の日程が決定しました。
(メニューなど詳しく決定次第、また記事UPします!)
短時間でぱぱっと作れて毎日の食事に役立つちょっとしたコツや、
妊婦さんにおすすめの食材、
旦那さんにも喜んでもらえる妊婦食のポイントなどお伝えする料理教室です。
産後のおっぱい食にも役立つヒントがいっぱいですよ。
【 講 師 】小尾佳世 ブログはこちら→http://d.hatena.ne.jp/a-yo
国際薬膳師、フリーのライターとして活動中の1児の母。
2008年、第一子を豊島産婦人科で分娩、ファン助産院に入院。
東久留米市のさかもと助産所でキッチンスタッフもしています。
食育教室ベジタブルキッズ(荻窪)で薬膳教室を不定期に開催。
【 開 催 日】 10月29日(金)/11月26日(金)
【 開催場所 】 中野助産院
【 開催時間 】 11時00分~14時00分
【 参 加 費 】 大人1名2,500円(子育て応援券 1500円まで利用可)
【 定 員 】 8名(定員になり次第締め切ります)
*子連れモチロンOKですが自主保育になります。
ファン助産院の妊婦さんはじめ妊婦さんなら誰でも、
そして、ファンのOGママたちも、ぜひ、ご参加くださいね。
>*基本的には講師がデモンストレーションを行います。 場合によっては、一部参加者にも手伝っていただきます。なるべく国産の食材を使用するため、メニューが一部変更になる場合もあります。ご了承ください。